読まれている記事一覧

「認知症予防にクイズが効果的と聞いたけど、どんな問題を選べばいいの？」「高齢の親に楽しんでもらえるクイズはあるかな？」 そんな疑問を持つ方は少なくありません。クイズは特別な道具がなくても…

「飲み物で認知症予防ができるって本当？」「緑茶とコーヒー、どちらが効果的なの？」 そんな疑問を持つ方は少なくありません。認知症予防に特効薬はありませんが、毎日の飲み物を見直すだけで、リス…

厚生労働省の認知症施策推進大綱では、運動不足の改善、生活習慣病の予防、社会参加による孤立の解消や役割の保持などが、認知症の発症を遅らせる可能性が示唆される取り組みとして示されています。 運動…

高齢の家族があまり水分をとっていないと「認知症予防のために水分補給を意識したほうがよいのだろうか」と感じる方は多いのではないでしょうか。 高齢者は加齢の影響で体内の水分量が少なくなりやすく、…

軽度認知障害（MCI）は、認知症の一歩手前ともいわれる状態です。しかし、すべての方が認知症を発症するわけではありません。認知症へと進行するケースもあれば、認知機能を維持できるケースもあります。…

もの忘れや集中しにくさが糖尿病の影響なのか、それとも認知症の初期症状なのか不安に感じている方は少なくありません。糖尿病がある方は、脳の血管や神経細胞に負担がかかり、認知機能の低下につながる可能…