認知症
認知症
-
認知症予防 タバコと認知症の関係は？リスクとされる理由や高齢者の禁煙・家族の関わり方を解説
「タバコは認知症と関係があるの？」「高齢になってから禁煙しても意味がある？」 そんな疑問を感じていませんか。 喫煙は、認知機能低下や認知症と関連する可能性がある生活習慣の1つです。一方…
-
認知症予防 認知症予防に音楽は有効？5つの効果やおすすめの音楽、注意点を解説
「音楽が認知症予防に役立つと聞いたけれど、本当に効果はあるのだろうか」「好きな曲を聴くだけでも意味があるのか」と疑問に感じていませんか。 認知症のリスクを下げるためには、運動や食事の見直…
-
認知症予防 認知症と歯周病の関係とは？受診の目安と意識したい口腔ケアのポイントも解説
「歯周病と認知症は本当に関係があるの？」「自宅でできる予防法があれば教えてほしい」 口の中の健康は、食事や会話など日常生活と深く関わっています。近年では、歯周病と認知症の関連も研究されて…
-
認知症予防 認知症予防に早口言葉は効果ある？高齢者向け例文と正しい方法を解説
「認知症予防に早口言葉がよいと聞いたけれど、本当に効果があるのだろうか」「高齢の家族と一緒にできる簡単な方法を知りたい」と感じていませんか。 認知症予防にはさまざまな方法がありますが、早…
-
認知症予防 高齢者に合ったボランティアの種類｜メリット・注意点や探し方も解説
定年退職した親が家にこもりがちになり「何か始めた方がよいのでは？」と感じることはありませんか？ 年齢を重ねても、人と交流したり役割を持ったりする機会は、健康維持につながる可能性があるとい…
-
認知症予防 認知症になりやすい人の口癖は？特徴と3つの対策を解説
「最近、同じ話を何度も繰り返す」「何かにつけて悲観的なことを口にする」そんな親の口癖の変化に戸惑いを感じていませんか。 認知症というと、もの忘れが注目されやすいものの、実際には言葉遣いや…
-
認知症予防 認知症予防に役立つ脳トレの手遊び｜自宅でできる簡単な5つの方法
「最近、物忘れが増えた気がする」「集中が続かず、同じことを何度も確認してしまう」 そんな小さな変化に、不安を感じていませんか。加齢による変化と思われがちですが、日々の過ごし方や刺激の少な…
-
認知症予防 認知症予防にゲームは役立つ？理由と無理なく続ける3つの工夫を紹介
「認知症予防にゲームは役立つの？」「慣れないゲームはかえって親の負担になるかも…」 そんな不安を感じている方も多いのではないでしょうか。 ゲームは、やり方次第で日常生活に取り入れやすい…
-
認知症予防 認知症と睡眠の関係とは？家族が気をつけたい変化や受診の目安も解説
「親が夜中に何度も起きるようになった」「一日中寝てばかりいる」 こうした変化を、年のせいと思っていませんか？ 実は、睡眠のリズムが崩れる背景には、脳の小さなサインが隠れていることがあり…
-
認知症予防 認知症予防で大切な3つの生活習慣｜今日からできる始め方と続けるコツ
「最近、親のもの忘れが増えてきた」「自分も将来認知症にならないか心配…」 そんな不安を抱えていませんか？認知症は早い段階からの心がけで、発症を遅らせる可能性があるといわれています。 こ…
-
認知症予防 認知症になりやすい人の特徴とは？今日から意識したい3つのポイントも紹介
「自分や家族は認知症になりやすいのだろうか…」と不安を感じる方は少なくありません。 認知症の発症リスクには、生活習慣や環境などさまざまな要因が関わっています。こうした要因の一部は、日々の…
-
認知症予防 認知症が一気に進むように見えるのはなぜ？原因と家族ができる対応を解説
「昨日までできていたことが、急にできなくなった」「ここ数日で様子が変わった気がする」そんな親の変化に戸惑い、不安を感じていませんか。 認知症が一気に進んだように見える背景には、病気自体の…
-
認知症予防 難聴と認知症の関係とは？リスクが高まる理由と今日からできる対応
「最近、聞き返しが増えた気がする」「テレビの音量が大きくなっているかも」そんな小さな変化に、不安を感じていませんか。難聴は年齢のせいと見過ごされがちですが、近年では認知症との関係も指摘されてい…
-
認知症予防 認知症予防におすすめの趣味｜役立つ理由や無理なく続けるコツも紹介
「将来、認知症になったらどうしよう？」「最近、親の物忘れが少し気になる」と不安に感じていませんか。認知症予防は、運動や食事だけでなく、日常生活の中で楽しめる趣味を取り入れることも大切とされてい…
-
認知症予防 物忘れ防止アプリの種類と特徴｜認知機能チェックでわかることも解説
「最近、物忘れが増えたかも…」と感じることはありませんか。 予定を忘れたり、同じことを何度も確認したりする変化は、誰にでも起こり得ることです。 物忘れ防止アプリは、日常のうっかりを減ら…
